3.6万点赞 ·
1.6万浏览 · 1.2万做过 · 站内排名45.4万
人到中年以后，生理功能逐渐衰退，老化现象也悄然而至，也就容易“老眼昏花”，中老年人预防白内障可多吃胡萝卜。胡萝卜富含维生素A，能促进结膜内上皮细胞的新陈代谢，改善杯状细胞的功能，减轻老年人泪多的状况。
用鱼露来调味，菜肴更加美味。
17.7万浏览
25.0万浏览
1.3万浏览 38做过
9.1万浏览 163做过
17.1万浏览 142做过
51.8万浏览 1235做过
三餐分类菜单客户端