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洋葱火腿饼

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每天的早餐几乎是离不开面食的,蒸得包子花卷吃没了,就只能烙点饼吃了。洋葱的营养价值很高,可以预防心脑血管疾病,有益无害。洋葱的辛辣味很重,很多人也不喜欢吃,但是烙饼来吃还是很香的,喜欢的朋友可以试试。

作者: 理想七旬

小技巧

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    6.再均匀的铺满洋葱碎和火腿碎,撒少许盐
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    7.从一端卷起,卷成长条
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    8.再揪成一段一段的剂子
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    9.手握住两端拧成螺旋状
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    10.再擀成饼
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    11.电饼铛预热,倒入适量油
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    12.放入饼烙至金黄
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    13.翻面再烙另一面至金黄即可,烙至过程中可盖盖焖2-3分钟
  • 小贴士

    盐要少放,火腿肠本身就咸

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