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木耳香芹煲鲤鱼

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平日喜欢吃泡菜鱼、酸笋鱼,但这几天吃上火了就改清淡味的,朋友送我好多木耳,够吃一年的,电视上养生保健节目介绍常吃木耳对身体好。以后做菜要常用它了,这款木耳香芹煲鱼味道清淡鲜香,LG喝了两碗。

作者: 醉柳殿下94

小技巧

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    6.鱼肉煲15分钟后放入木耳继续煲。
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    7.半小时后放入芹菜段烫熟。
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    8.调入适量盐、胡椒粉、鸡精即可关火食用。
  • 小贴士

    1、用盐和姜片擦过身的鱼煎制时不会坏身,而且还入味。
    2、芹菜叶很营养不要丢了,有绿色的汤更养眼。

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