虱目鱼盖饭

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  1.先把鱼油刮下来后放入锅中煎出鱼油
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  2.鱼油煎出后放入鱼煎鱼肉要朝下哦.在放洋葱香茹爆香在放入调好的酱汁淋下去到滚.放进小白菜盖上锅盖10秒.在放蛋液(分二次)淋一次蛋液10秒.把剩下的蛋液全部下去10秒.就可以起锅了
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  3.完成照

小贴士



记得一定要把虱目鱼的油刮下来哦.完全不需要额外加油.天然的鱼油