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现在有很多人喜欢无油烟简单的烹调,今天的料理不用瓦斯炉,只要用电磁炉就可以完成喔! 不用煮到满头大汗,也可以营养满分的上桌
肉用水、蛋、咖哩粉、太白粉腌过入味又滑嫩不怕干柴喜欢什么部位的肉,可自己选择,肉切片状好入味米饭可加少许糙米下去煮,营养更加分
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