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茄汁干咖哩

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番茄含有大量营养的茄红素,不会因加热烹煮而流失,反而因溶于油中,更能让人体吸收。故加工过的番茄酱中的茄红素比生番茄更能让人体吸收。 利用家中必备的番茄酱与咖哩的美妙结合,做出一道可拌饭、拌面或做焗烤都方便的料理(o⌒.⌒o)

作者: 奕瑞小郎君Lim

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