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今天中午因人有点不舒服懒的花太多时间去备料去煮太多道… 于是炖了一锅牛肉… 配饭或配面都好好吃… 甚至来一片法国面包沾着吃都好享受… 艾宝也很喜欢欸～～ 希望他吃了可以长高高长壮壮～^^ 因艾宝也要吃所以没有太复杂的辛香料… 只有用单纯的酱油和蔬菜来炖煮… 超级鲜甜营养好吃哦！
Ps.也可在第4步骤料都炒好后，放入电锅炖，外锅2杯水即可。牛肉建议用牛肋条比较不柴喔！非常软嫩好吃，久煮也不硬喔！欢迎搜寻“麻麻的艾宝乐园”粉丝专页
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