7.1万点赞 ·
1.6万浏览 · 1.2万做过 · 站内排名47.8万
这几天台湾天气闷热,坐在那里没动,汗水都会滴下来!土耳其安卡拉住惯了,那儿的夏天热虽热,可是不需要吹冷气!早晚凉爽舒适。所以回到台湾也不习惯吹冷气了,连电风扇也不大吹。可是台湾真的是太热了,所以冰箱里就常常准备一些夏日消暑的汤品,凉粉草冻,柠檬爱玉,银耳枸杞,还有最常有的绿豆薏仁汤轮流!我常常是一从外面回来,吃上一两碗,顿时暑气全消,比开冷气还有用哦!
绿豆解暑解毒世界一流,本草求真中说,绿豆味甘性寒,能厚肠胃,润皮肤,和五脏及资脾胃,有清热解毒的功用。而薏仁呢更是宝物,台湾的美容天后大S,据说常用薏仁水来瘦脸和瘦腿。据我所知,薏仁加牛奶可以美白皮肤,可以改善异位性皮肤炎,消除水肿,还可以抗癌排毒!所以这两样东西加起来,美容解暑,一举两得!今天分享我的妙方,绿豆薏仁都不用泡,就可以煮成香濡软烂的绿豆汤!
6.1万浏览
4.6万浏览
11.7万浏览 303做过
3.7万浏览 522做过
13.4万浏览 736做过
29.5万浏览 2643做过
4.5万浏览 501做过
三餐分类菜单客户端