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普罗旺斯茄汁炖肉

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姐姐是位外宿生,居住宿舍空间小无法购置各式烹饪家电,暑假回来耳边不时抱怨吃外食吃到乏味,宿舍又禁止开火,也没有适合的厨房家电可用,直嚷着要我这个做妈想想办法。 刚好,飞利浦微电锅试用机会,体验到一锅到底的好处,扭转电锅一般只能煮饭的,这道茄汁炖肉需要爆香、炖煮过程,只要准备好食材,按下键就可轻松完成,吃的时候再搭配些蔬菜和面包,就是道一个人的美食飨宴,姐姐真是满意的不得了呢!

作者: 是绮波吖84

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    6.烹煮5分钟后,打开锅盖把其他食材、盐、糖等调味放进内锅。
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    7.盖上锅盖,继续烹煮约25分钟左右,程式结束哔哔后,关掉开关取出装盘就完成了。
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    8.为了让营养更均衡饱食,可以搭配面包和生菜蔬果,这么美味的一餐简单就完成了。

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