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冬粉高丽菜卷

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此时正当盛产高丽菜,要品尝鲜甜又价美的高丽菜,就是现在。 高丽菜含有丰富的人体必需微量元素,其中钙、铁、磷的含量在各类蔬菜中名列前五名,又以钙的含量最为丰富。 高丽菜卷本身的蔬菜鲜甜,再吸取茄汁的精华,菜卷包裹着冬粉,一口咬下,有多层次的味觉与口感;最近天气好冷,来个暖唿唿的冬粉高丽菜卷,是一种美味的飨宴。

作者: 志红殿下04

小技巧

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    6.调味料3大匙番茄酱、一大匙酱油、一大匙调味米酒或少糖拌匀。
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    7.冬粉高丽菜卷入砂锅,加上作法6的调味料,及少许水,炖煮熟软且入味。
    小叮咛:炖煮熟软入味,就要把冬粉高丽菜卷盛盘,勿留在汤锅里。因为冬粉泡在汤里会继续吸汤汁膨胀。
  • 小贴士



    小叮咛:炖煮熟软入味,就要把冬粉高丽菜卷盛盘,勿留在汤锅里。因为冬粉泡在汤里会继续吸汤汁膨胀。

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