蚝油菜花

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  1.所有食材准备好。
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  2.菜花掰成小朵，放水中泡洗干净。
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  3.洗净的菜花，放篮中沥干水分，备用。
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  4.青椒胡萝卜洗净，切成菱形片备用。
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  5.炒锅加热，放入适量的食用油，倒葱姜蒜爆香。