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有别于各位在坊间吃到的茄子面 一般不外乎是几片炸茄子或鱼香茄子 外加拉面或宽面条跟几样小配菜... 这次,Phi要教各位"*削茄子"面"~ 而其实茄子在美国医学界的"降低胆固醇十二法"中, 可是荣登榜首呢! 对于高血压. 软化血管也有所帮助, 目前也有科学研究指出, 茄子内含 "龙癸素",可抑制消化系统肿瘤的增殖哩!
1、2、喜欢葱末的朋友们,也可以在调拌酱时加入一茶匙3、在炸茄子皮之前,记得用擦手纸吸一下茄子皮上的水份,才不会喷油喔;茄子是很会吸油的,若怕胖,就小炸一下即可,如果偏好酥酥的口感,可以炸久一点4、在拌自制茄子面时,可要温柔一点才不会断喔!
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