蜂蜜芥末酱

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  1.将白米洗净、海鲜菇去掉尾端、红萝卜切细丝、豆皮切丝，倒入调味还有水之后，稍微拌匀，以外锅1又1/2杯的水蒸煮。
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  2.蒸好后的样子。
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  3.准备一些滚水撒一点盐巴，将油菜烫熟，取出后稍微冷却切小丁或切碎，和蒸好的饭拌匀，试吃一下，可以再加一点点盐巴调整，之后捏成饭团即可。
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  4.将鸡胸肉、海鲜菇、茵陈蒿、蒜头(约2、3瓣也可以用洋葱)、调味搅匀。
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  5.加入1小块豆腐或传统豆腐或浸过牛奶的吐司(调整鸡肉浆的软硬度)打匀即可。