鸡腿地瓜炊饭

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地瓜最廉价的平民美食,含丰富的膳食纤维,煮饭时加个地瓜同煮更增添美味,忙碌时可将所有材料炒一炒直接放到电锅半个小时就有一道香喷喷的炊饭了~~~~~开动吧!

作者: regediter

用料

  • 金时地瓜
    2条
  • 米
    2杯
  • 去骨鸡腿肉
    1只
  • 埔里香菇
    2大朵
  • 虾米
    少许
  • 莲子
    10颗
  • 雪莲子
    15~20颗
  • 高丽菜小颗
    半颗
  • 水
    2杯
  • 【谷盛寿喜烧】
    3大匙
  • 盐
    2小匙
  • 白胡椒粉
    1大匙
  • 米酒
    1匙
  • 金时地瓜
    2条
  • 米
    2杯
  • 去骨鸡腿肉
    1只
  • 埔里香菇
    2大朵
  • 虾米
    少许
  • 莲子
    10颗
  • 雪莲子
    15~20颗
  • 高丽菜小颗
    半颗
  • 水
    2杯
  • 【谷盛寿喜烧】
    3大匙
  • 盐
    2小匙
  • 白胡椒粉
    1大匙
  • 米酒
    1匙
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做法

  • 点击查看大图
    7.全部材料倒入电锅内锅,加入2杯水,电锅外锅1杯水按煮饭,煮好后焖15 min
    ,打开拌匀,即可食用
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