高钙丁香鱼

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新鲜的丁香鱼又上市瞜!喝咖啡的朋友们,要多多补充钙质喔!

作者: 单身汉

用料

  • 蒸鱼露
    少许
  • 新鲜丁香鱼
    半斤
  • 辣椒丁
    1支
  • 蒜末
    少许
  • 葱丁
    1支
  • 米酒,油,糖
    酌量
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做法

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