8.2万点赞 · 2收藏
2.6万浏览 · 1.2万做过 · 站内排名13.2万
莲藕，具有健脾养胃、补气养血的功效；莲藕更含有维生素B、维生素Ｃ、焦性儿茶酚、钾、铁、膳食纤维、丹宁酸等，可以抗氧化、抗癌。 而秋天，正是品尝莲藕的最佳时节。 秋天的莲藕又大又肥正适合做这道冰糖糯米莲藕,煮成松软的莲藕加上QQ的糯米是秋季午后的甜点,到巿场看到大莲藕时,不妨做做看!
莲藕一定要选大的较适合哦!
13.6万浏览
8.4万浏览
39.4万浏览 4611做过
4.9万浏览 778做过
85.6万浏览 5524做过
184.4万浏览 6013做过
3.9万浏览 88做过
6236浏览 11做过
三餐分类菜单客户端