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坚果杂粮馒头

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8步完成超弹Q馒头。 职业妇女下班后所剩时间不多,脑袋用了一天也累了,繁琐的做菜过程out,简单快速in,自己做,吃得安心吃得幸福。

作者: 一条小怜莲68

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    6.抹去馀粉,沾水微湿表面,枸杞均匀平舖。
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    7.卷完切段,放烘焙纸或馒头纸上。
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    8.平底锅加水煮滚后『关火』,放入馒头盖锅(密闭)发酵至约1.5~2倍大、切面外凸,今天发酵花了约50分钟。(图中的面团因变大沾黏,拉移过程造成变形)
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    9.平底锅插1根筷子,再次水煮滚后转中小火蒸约15分钟,表面压了弹回即可,关火保持原状静置5分钟冷却后再取出。
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    10.弹Q的馒头完成啰
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    11.同时做了汤种全麦馒头,胚芽粉换成全麦粉,加了15g麦麸皮。
  • 小贴士

    1、


    2、因加了汤种,整个面团变得较湿软,水量发酵需较多时间,制作过程请耐心。

    3、步骤5:擀平是为了挤出面团中的空气。

    4、枸杞、芝麻、南瓜子、葵瓜子、核桃、腰果、葡萄干、蔓越莓等随个人喜好自由搭配。

    5、枸杞泡水后湿润,为避免滚压会出水,最后卷起再平舖。

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