南瓜汤

西餐又怎能少了前盘呢，汤莫过于一个不错的选择。说真的，很多人都会嫌麻烦而用了罐头汤，不过用新鲜的材料所做出来的味道是罐头汤没法相比的。那种鲜，和每一种材料在你的味蕾翻滚的时候，是罐头汤做不到的一件事。 这个汤的材料更是充满营养价值，南瓜是给美国联邦药物管理局(FDA) 列为30中抗癌蔬果之一，还含有大量的维他命和矿物质；红萝卜就有益肝明目之功效和大量纤维；洋葱则可以降血糖血脂。

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