芝麻凉拌什蔬

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动辄35度C的炎夏,往往让人对热腾腾的食物提不起兴趣,这时,不妨来道清爽无负担又营养丰富的凉拌什蔬吧!

作者: 飞鱼3

用料

  • 金针菇 相克宜搭
    2包
  • 黑木耳
    300g
  • 杏鲍菇
    300g
  • 绿芦笋
    1把
  • 芝麻酱
    4大匙
  • 酱油
    3大匙
  • 砂糖
    1大匙
  • 香油
    1小匙
  • 白醋
    2大匙
  • 蒜泥
    1大匙
  • 冷开水
    4大匙
  • 金针菇 相克宜搭
    2包
  • 黑木耳
    300g
  • 杏鲍菇
    300g
  • 绿芦笋
    1把
  • 芝麻酱
    4大匙
  • 酱油
    3大匙
  • 砂糖
    1大匙
  • 香油
    1小匙
  • 白醋
    2大匙
  • 蒜泥
    1大匙
  • 冷开水
    4大匙
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