南瓜鸡肉糙米粥

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  1.鸡腿切小块
  南瓜连皮切丁、红萝卜切丁
  高丽菜切小块
  枸杞抓洗一下
  糙米洗净备用
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  2.锅内放一点油先将鸡肉炒香，再放入葱花。
  香气出来之后将所有食材放入炒一下，加水煮滚后开小火煮30分，
  放入高丽菜再煮十分钟即完成。
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  3.起锅前依自己喜好放入盐巴及胡椒粉，最后将芹菜末放入即完成。