5.2万点赞 ·
2.1万浏览 · 1.2万做过 · 站内排名44.6万
这道料理使用了糙米。糙米是收割后的稻米,只除去不可吃的外壳皮,比起白米含有更多的营养;糙米的维生素E可对抗自由基防止老化;维生素K可以强健骨骼;膳食纤维则增加肠胃蠕动、防止便秘。 加了少许红枣、枸杞,有了淡淡的中药香;鸡油已经捞起,整个鸡汤喝起来温和不油腻,很有深度的味道。利用电锅来蒸煮,节省许多顾炉火的时间,最大的功能是能把食物煮熟烂却不用担心会焦锅。
加了少许红枣、枸杞,有了淡淡的中药香;鸡油已经捞起,整个鸡汤喝起来温和不油腻,很有深度的味道。利用电锅来蒸煮,节省许多顾炉火的时间,最大的功能是能把食物煮熟烂却不用担心会焦锅。
3.6万浏览
6.2万浏览
6.9万浏览 296做过
12.8万浏览 62做过
9.6万浏览 383做过
7.9万浏览 137做过
8.3万浏览 169做过
6.9万浏览 329做过
三餐分类菜单客户端