造型便当

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  1.把鸡胸肉切块、洋葱切丁、蒜头切片后，放入袋中，加入酱油和太白粉后腌制约30分钟后备用。
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  2.把低筋面粉+水+赤砂糖后搅拌均匀，备用。
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  3.倒入[健康厨房-黄金玄米油]，热油锅后，将腌制的鸡胸肉块沾取粉浆后放入锅中炸制。
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  4.鸡胸肉块炸至金黄色后，把油沥干，等待制做便当时放入当作配菜即可。
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  5.锅中盛馀的油可用来炒香肠，切半后制作成爱心香肠。 脸部的饭拌入酱油时可在办入少许黄金玄米油，有小时候饭香的味道。
  造型便当完成了，黄金玄米油制作美味的炸物，很不错喔!