低卡酸奶莓果冰沙

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  1.)事前准备: 先把水果洗净, 放冷冻做成冰冻水果
  
  2)将低脂酸奶, 冰冻水果,蜂蜜一起放入果汁机(蜂蜜的多寡可随个人喜好甜度做调整)
  
  3)搅打均匀即完成

小贴士

** 水果种类可随季节性任意搭配