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金莎杏鲍菇

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杏鲍菇含多种蛋白质ˊ氨基酸ˊ 矿物质及维生素ˊ营养价值高。 尤其含有多量的谷胺 酸和寡糖ˊ 低胆固纯与低热量ˊ吃多也不怕发胖。 而且容易搭配料理做变化ˊ 不管凉拌ˊ炖煮ˊ炒ˊ都十分美味可口ˊ 今天做为主菜搭配上咸香的鸭蛋ˊ 真的口口好滋味喔。喜欢的也可以试试看~

作者: 冷丝小郎君8da

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    6.菇类在料理前先煸出多馀水份ˊ除了口感比较好ˊ
    不会有菇腥味ˊ一方面可让后续味道更融入喔。
    看似较麻烦的动作ˊ但和直接下锅味道口感可是大大不同ˊ
    有机会一定要自己试试两者间差别ˊ
    相信可以品尝到风味再提升的菇类料理。

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