菇菇炒木耳

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  1.备好食材
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  2.热油锅，姜及红萝卜先下锅爆香续下其他食材，略炒五分加调味料
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  3.完成啰

小贴士

美白菇与任何食材搭配皆能增添菜色美感，口感相当美味，而获得大家的喜爱，更重要的是它独特的丰富的营养成份，富如多酚化合物 、多醣体、*机酸、矿物质、纤维素等 可是人们保健小尖兵。