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最近馊水油事件猖狂，无油（少油）料理也逐渐崛起~ 所以这次就顺应调整了配方， 做了这个 无油微全麦~英式马芬 ♥ 添加了全麦面粉，去除了油脂，安心又营养~ 用不完的可以先丢到冷冻（可保存半个月~一个月）， 想吃的时候再取出退冰， 烘烤一下~夹上喜欢的配料， 就可以享受丰盛的早餐啰^__^ （10个直径约8cm的迷你版，一个约100大卡）
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