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甘麦大枣汤

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这是一个中医名方,可以作为药膳食疗,剂量大的话可以作为失眠、焦虑的治疗,同样是甘麦大枣汤,如果做不对方法,那么效果可就大打折扣,甘麦大枣汤,组成相当简单可以说是食材也可以说是药材,组成有甘草、小麦,大枣 三样   原方功效纪载: 益气调中,扶助正气、和中缓急,宁神安躁。 现代应用,现代应用: 神经滋养,镇定安神、神经衰弱、失眠多梦、相关的精神官能症,医典出处: 伤寒卒病论   族群: 精神压力大、身体虚弱,营养亏虚的人或是用做 孕妇滋养、产妇月子

作者: 小胡麻

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    6.将小麦以文火焙煎
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    7.小麦: 中药浮小麦性甘凉,具有收敛虚汗,益气、养心、除热作用。使用时将小麦稍微的焙炒,有效物质更容易释放
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    8.将上述药材以清水煮2公升煮开,转小火15分钟,最后佐入冰糖调味即可

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