红豆水

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只是喝杯水就胖嘟嘟、肿歪歪？你有水肿的困扰吗?不论是下半身水肿的办公族，还是身怀六甲的辛苦妈咪，快来杯消水肿又可减肥的圣品"神奇红豆水"~ 红豆可是女性的好朋友呢!红豆含有丰富的蛋白质、铁、磷、钙等营养成分，以及维生素B1和维生素B2等可制造血红素。除了利尿消水肿的功效外，营养补血的红豆给你好气色;ㄣㄣ不通顺有便秘困扰，高纤的红豆更可帮助肠胃蠕动...哇!红豆的好处真是说都说不完呢!

作者: 暗舞者