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和风炊饭营养、好吃又方便 我常常利用电锅或是电子锅制作 只要是可以炊煮的当令食材 都可以在煮饭的同时加进去同煮 让白饭增进色彩、美味和营养 只要再稍加几道菜 就能轻松料理一餐 紫薯放下层先和米混合 煮出来的饭会有美丽的紫色 最上层放海鲜菇 让菇能保有原来的色泽 快熟的海鲜菇也很耐炊煮 吃起来仍保有脆脆的口感 真是神奇的食材^^
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