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全麦吐司

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主料中的全麦粉+1克酵母+100g水提前一晚上做好波兰种

作者: 杜多多Dori

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    6.发酵至两倍大(1小时左右),搓一个洞,不回弹
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    7.发酵好的面团先排气,分成三等份搓圆,盖上保鲜膜醒面(15分钟)
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    8.擀面团成牛舌状,卷起
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    9.再将卷好的面团进行二次整形:再次擀成牛舌状,再卷起
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    10.放入450g吐司盒
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    11.盖上保鲜膜发酵至9分满(发酵时长和室温有换,也可以用烤箱发酵功能)
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    12.烤箱提前预热10分钟,上下火烘烤上火160℃,下火170℃,33分钟左右
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    13.面包出炉震几下晾凉
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    14.可手撕,可切片。吃不完冷冻保存,微波炉高火40秒也是很柔软的

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