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菠菜豆腐汤

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菠菜富含多种维生素和矿物质,以及一些其他重要的营养成分,而豆腐也含有许多微量元素,维生素和蛋白质

作者: 鱼儿AA567

小技巧

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    6.捞出菠菜,沥干水分切段
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    7.豆腐块放入汤锅中
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    8.放入五香粉
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    9.放入生抽
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    10.水开后放入紫菜
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    11.放入菠菜
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    12.放盐调味
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    13.倒入淀粉勾芡,熄火
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    14.放入芝麻油
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    15.放入香菜段,葱碎辣椒段
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    16.喝汤吧
  • 小贴士

    豆腐焯水可以去除豆腥味,菠菜焯水可以去除草酸

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