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海带豆腐汤含有丰富蛋白质,卵磷脂,亚油酸,维生素B1,维生素E,钙,铁等等,有降血脂,保护血管细胞,预防心血管疾病的作用
用牛骨煮汤做出来的豆腐汤更美味,如果不想费事用清水即可,干海带可以用鲜海带代替
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