菠萝虾仁蛋炒饭

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  1.鲜虾肉，加入料酒，黑胡椒盐，抓匀腌制15分钟。热锅倒油。
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  2.放入虾仁煎至变色。取出备用。
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  3.锅中打入三个鸡蛋。取出一个蛋黄和米饭拌匀备用。剩余的鸡蛋搅散。
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  4.水开道路蔬菜立足2~3分钟捞起。
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  5.热锅倒入蛋液炒散。