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全麦吐司

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高饱腹低热量,减肥好主食

作者: 庄小花

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    6.面团分3等份,揉搓排气
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    7.盖保鲜膜2醒15分钟
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    8.擀成长舌状
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    9.擀成长舌状
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    10.从下到上卷起
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    11.卷好的面团
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    12.放入吐司盒发酵至8分满
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    13.发酵至8分满
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    14.发酵好的面团
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    15.盖上盖子,烤箱上下管170℃,下层,烤40分钟
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    16.出炉立即脱模,并侧放
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    17.完全冷却后再切片
  • 小贴士

    纯牛奶可以提前放保鲜;黄油可提前软化成油状,更好与面团混匀;出炉立即脱模侧放;完全冷却后再切片

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