鸡肉丁油饭

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简介冬季简单健康营养食谱. 吃糯米后不容易马上肚子饿. 可支撑身体的能量和热量. 冬天就需要来碗油饭,今日食谱为鸡肉丁油饭, 清淡的咖哩口味加上鸡胸肉的香气, 加点蔬菜口味, 真的好吃不油腻.

作者: 巴蒂19881

用料

  • 糯米 相克宜搭
    1.5杯
  • 鸡胸肉
    1片
  • 红萝卜
    1根
  • 咖喱粉
    1匙
  • 碗豆仁
    适量
  • 红葱
    2个
  • 白酒
    1大匙
  • [酱汁]酱油
    1匙
  • [酱汁]水
    150cc
  • [酱汁]鸡高汤块
    1/3块
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