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南瓜猪肉咖哩

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简介南瓜营养美味~但是孩子不爱吃~只好想尽方法把南瓜隐藏在香浓的咖哩料理~吃到营养享受美味尽在不知不觉中....呵.呵 ..妈咪的小心机

作者: 一条小从灵1

小技巧

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    6.用少许咖哩粉先把食材炒出香味 ( 这步骤也可省略 )
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    7.加南瓜泥和适量的水 ( 水量淹过食材再多一点点 )
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    8.步骤7煮滚后转小火~闷 5 分钟让食材熟透
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    9.用筷子或锅铲试试红萝卜软硬度~到九分熟就可加入咖哩块~等到咖哩块完全融化就可以上桌啰
  • 小贴士

    1、食材份量可以依家庭需要调整


    2、 喜欢南瓜也可以把马铃薯改成南瓜丁~~贝贝家小孩不爱南瓜所以用马铃薯丁来鱼目混珠 XD


    3、 咖哩块 . 水份请依喜好增减

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