生姜黑糖

1.老姜跟少许的水放入果汁机里打成泥，把姜泥放于制冰盒内放入冷冻库，结块后将姜泥冰块用夹链袋装好，保存于冷冻库中。
生理期时随手沖一杯生姜黑糖，可舒缓不适。