炒三鲜

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  1.墨鱼切片、芦笋切块一起下去汆烫至熟～
  
  2红萝卜去皮切片、玉米笋切片、香菇切片，分别放入沸水汆烫一下，捞起沥干备用～
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  2.热油锅，分别放进去墨鱼、芦笋、红萝卜、玉米笋、香菇快炒～
  在放入调味料炒匀，最后再加入太白粉水勾芡即可。