梅干地瓜

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利用少油慢煎再烤,取代高温油炸,更加美味养生。 地瓜皮含丰富的黏液蛋白等多醣类物质,能降低血液中的胆固醇、保持血管弹性,预防血管硬化及高血压等心血管疾病。

作者: 雪兔

用料

  • 地瓜粉
    适量
  • 地瓜
    适量
  • 梅粉
    适量
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做法

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