春日果香鲑鱼沙拉

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简介先来聊一个题外话~三月份是国际大肠癌防治月.为了身体健康着想,要多运动,多吃高纤食物,勿饮酒,少吃红肉,不吃加工肉品,维持健康体重... 看到营养师在网路上的唿吁,立刻身体力行-用鲑鱼和蔬果来拌一个沙拉吧!既符合健康准则,又契合现在春意正浓的季节,上菜啰!

作者: 白乌鸦1

用料

  • 柠檬 相克宜搭
    1/2个
  • 小番茄
    3颗
  • 鲑鱼
    1/2片
  • 绿花椰菜
    适量
  • 皱叶莴苣
    一片
  • 紫洋葱
    少许
  • 初榨橄榄油
    1大匙
  • 橘子
    1个
  • 甜椒
    1/4个
  • 综合胡椒
    少许
  • 1小匙
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