7.9万点赞 ·
2.2万浏览 · 1.2万做过 · 站内排名12.5万
简介沖绳水云 又称海发菜,和海带同属褐藻类,沖绳水云只生长在零污染的干净海域,可直接生食,有独特的滑顺口感与嚼劲,营养丰富且热量低,含有蛋白质、叶酸、钙、镁、碘与锌等营养素,是美味可口又健康的完美食材,食用水云时,常以醋做凉拌,享受独特的滑顺口感与嚼劲。
5.7万浏览
8.5万浏览
117.9万浏览 1.1万做过
310.2万浏览 3.7万做过
5.6万浏览 2592做过
1.7万浏览 45做过
5.3万浏览 94做过
2.6万浏览 121做过
三餐分类菜单客户端