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简介菱角是秋天的健康美食,含丰富淀粉和蛋白质,并有钙、铁、磷等多种矿物质和微量元素,因为菱角的营养价值高，可以替代谷类食物，而且有益肠胃，非常适合体质虚弱者、老人与成长中的孩子。
要放香菜才更美味.
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