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清炒菇菇豌豆苗

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简介新鲜现採的豌豆苗配上健康养生的菇菇,清甜美味

作者: 宝娥殿下7

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    8.也有附简易食谱
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    9.放在冰箱蔬果层好几天了,依旧翠绿
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    10.要烹调时才採收,一定最新鲜的啦~
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    11.剪剪剪
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    12.下面满满的豆子和根
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    13.採收下来的豆苗用收沖一沖就可以了.
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    14.替它们找个家
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    15.装水,再找个没有光线直射的地方放好,一天换2次水
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    16.准备好蒜头,美白菇和香料盐
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    17.先爆香蒜头,炒美白菇
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    18.等菇类半熟后再把豆苗放下去一起拌炒
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    19.起锅前加一点盐调味就可以啰~

    新鲜现採的豌豆苗超好吃的,清甜美味,期待下一次的收成~^^
  • 小贴士

    豌豆苗是豌豆的幼苗,具有浓郁豆香味以及清爽食感,是一种营养密度非常高的绿色蔬菜之王。
    ●活着:鲜活直立,完整保存营养价值,酵素作用不间断。
    ●坚持:不使用生长激素、农药,不使用化学肥料、灭根剂。
    ●安心:台湾首创无污染水耕技术,低*盐残留最安心。
    ●炒来吃、煮火锅这样吃最好吃! 也可放到汤里增添清脆口感与清甜风味。

    绿藤生机活的豌豆苗
    ●鲜活美味-绿藤领导技术,鲜活带出豌豆苗真实的风味与鲜嫩口感。
    ●营养丰富-富含钾, 维生素B、C、E,优质蛋白与Beta胡萝卜素及多种矿物质。
    ●料理方便-要吃多少剪多少,用过滤水或冷开水稍微清洗过便可用于各种家常料理。

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