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番茄焖石斑鱼块

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作者: 邪恶的before

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    6.将番茄切块。
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    7.另起锅将番茄放入炒锅炒熟。
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    8.在番茄炒出汤汁时将鱼块放进去中火焖。
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    9.加入香葱,盐,少许鸡精,黑胡椒粒轻轻翻炒拌匀。
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    10.大火烧至番茄汁浓稠熄火,上碟即可。
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    11.焖好的番茄石斑鱼块。味道鲜美,营养丰富。

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