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这是一个中医名方，可以作为药膳食疗，剂量大的话可以作为失眠、焦虑的治疗，同样是甘麦大枣汤，如果做不对方法，那么效果可就大打折扣，甘麦大枣汤，组成有甘草、小麦、大枣 原方功效纪载: 益气调中，扶助正气、和中缓急，宁神安躁。 现代应用: 神经滋养，镇定安神、神经衰弱、失眠多梦、相关的精神官能症。 医典出处: 伤寒卒病论 族群: 精神压力大、身体虚弱，营养亏虚的人或是用做孕妇滋养、产妇月子
饮片煮完后不要浸泡，不然会容易融出鞣质，造成风味变差，中药材基本上不建议食用使用时还请询问专业人士确认剂量与合适性，不仅分享美食的飨宴，更分享健康与知识，是我们期盼的，请大家多多支持
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