自制素什锦

16993浏览 · 0收藏

作者: 悲哀

用料

  • 木耳 相克宜搭
  • 干黄花
  • 干香菇
  • 袋装春笋
  • 黑豆
  • 黄豆
  • 花生豆
  • 黄瓜
  • 葱片
  • 玉米油
  • 生抽
  • 香油
  • 味精
  • 木耳 相克宜搭
  • 干黄花
  • 干香菇
  • 袋装春笋
  • 黑豆
  • 黄豆
  • 花生豆
  • 黄瓜
  • 葱片
  • 玉米油
  • 生抽
  • 香油
  • 味精
展开全部

小技巧

做法

  • 点击查看大图
    7.放木耳,黄花,香菇煸炒。
  • 点击查看大图
    8.放笋片,花生豆,黑豆,黄豆煸炒。
  • 点击查看大图
    9.调味,放盐,糖,生抽,点两勺清水煮一下。
  • 点击查看大图
    10.最后放黄瓜片煸炒片刻,关火,点香油,味精,香喷喷的素什锦就出锅啦,热食凉食均可。
  • 小贴士

    1.春笋焯水,是为了去掉里边的草酸,有利于我们的身体健康,
    2.花生豆一定要剥皮,因为花生皮有凝血的作用,有血脂高的朋友更要注意这一点,
    3.黄瓜放入后不要炒时间长了,因为黄瓜非常嫩,稍微炒一下就可以了。

展开全部

相关菜谱

相关分类

热门推荐

香哈菜谱首页

三餐分类菜单客户端

学名厨做菜,用香哈