能量早餐

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作者: 威灵仙

用料

  • 核桃全麦面包
  • 苹果
  • 鸡蛋
  • 牛奶
  • 大杏仁
  • 腰果
  • 哈尔滨红肠
  • 球生菜
  • 黄瓜
  • 番茄
  • 洋葱
  • 酸乳酪沙拉酱
  • 白醋
  • 砂糖
  • 核桃全麦面包
  • 苹果
  • 鸡蛋
  • 牛奶
  • 大杏仁
  • 腰果
  • 哈尔滨红肠
  • 球生菜
  • 黄瓜
  • 番茄
  • 洋葱
  • 酸乳酪沙拉酱
  • 白醋
  • 砂糖
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小技巧

做法

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    7.然后放入烤箱中,150度十分钟钟。
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    8.再加两杯牛奶,能量早餐开吃!
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