排毒养颜清肠茶

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  1.把茶材准备好。
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  2.将玫瑰花、茉莉花、芦荟、冰糖一起放入壶内。
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  3.加入半壶热水先冲洗下茶后，把水倒出，再继续加入95度左右的热水冲泡5分钟。
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  4.这样就可以饮用啦。

小贴士

冲泡花草茶时水的温度一定要达到95度左右，这样才能把花的香气冲出来，泡花草茶时可加冰糖，也可根据自己喜好加蜂蜜，切记不要加白糖。