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山药泥和鼠尾草籽都令人产生饱腹感，所以用这个来代替三餐，有*功效哦！当然，你如果想做*食谱，可以将其中的炼乳省略！花型裱花嘴挤出造型，点缀柚子酱、薄荷叶和樱桃，另这杯山药泥瞬间亮眼起来!你有没被诱惑到呢？
1、山药一定要挑选毛山药，这样的山药才面，可以碾成泥。2、加入炼乳，是为了增加口感，如果做为*食谱，可以省略。3、用滤网过滤，则口感更加细腻，过裱花嘴也容易，出来的造型也美观。
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