7.7万点赞 · 66收藏
2.6万浏览 · 1.2万做过 · 站内排名25.6万
儿子最近一直在念叨一个顺口溜，是在他的儿童读物上学到的，好像是：“多吃蔬菜有营养，多吃水果助消化，多吃肉长的壮，多吃鱼会聪明，多吃米饭有力气”，有意思，简单几句话，就将食物的主要功效都囊括其中，经常为孩子吃饭犯愁的家长们，也可照此来搭配食物啊，那今天就上一道可以让孩子变聪明的菜---清蒸鲈鱼。
清蒸也是鱼最为鲜美的做法，保留了鱼原有的美味，肉质特别鲜嫩。
12.9万浏览
3.7万浏览
35.1万浏览 3604做过
648.5万浏览 4.9万做过
263.2万浏览 1.1万做过
175.5万浏览 8755做过
360.1万浏览 1.0万做过
106.6万浏览 4762做过
三餐分类菜单客户端